Manchmal tut es einfach gut, Yoga nur für sich zu erleben – ohne Ablenkung, in Ruhe und ganz nach den eigenen Bedürfnissen. Im Privatunterricht hast du diese Möglichkeit. Ob 1:1 oder zu zweit, wir üben bei mir zu Hause, online oder als Hausbesuch in deiner gewohnten Umgebung. So kann ich ganz auf dich eingehen und die Praxis individuell an deine Wünsche anpassen.

Wenn du lieber in deinem eigenen Raum üben möchtest, biete ich Hausbesuche an. Dabei berücksichtige ich die Entfernung, sodass du bequem und flexibel in deiner gewohnten Umgebung üben kannst, ohne auf persönliche Betreuung zu verzichten.

Online-Unterricht ist ebenfalls möglich über Zoom. Du brauchst nur eine stabile Internetverbindung und ein ruhiges Plätzchen. Auch hier gestalte ich die Stunde individuell nach deinem Bedarf, so dass Körper und Geist gleichermaßen angesprochen werden.

Die Stunden können Elemente aus Katonah Yoga®, Vinyasa Yoga, Yin Yoga oder Pilates enthalten, je nachdem, was für dich gerade stimmig ist. So entsteht eine Praxis, die in deinem Tempo Fortschritte ermöglicht und neue Impulse für deine persönliche Yogapraxis setzt.

Terminvereinbarung nach Absprache: Wir finden gemeinsam die Zeit, die am besten passt.